fbpx

Kategoria: Relaks

Badania EEG i Treningi EEGBiofeedback

Konsekwencje wpływu stresu na sen

Jedną z konsekwencji stresu jest bezsenność. Jakie są konsekwencje wpływu stresu na sen. Kiedy nie odpoczywamy wystarczająco, zarówno ciało, jak i mózg zauważają ten brak odpoczynku, a reaktywacja procesów, które uruchamiamy każdego dnia, kosztuje znacznie więcej. Aby osoba mogła prawidłowo wykonywać funkcje, takie jak podejmowanie decyzji, logiczne rozumowanie, szukanie większej motywacji, utrzymywanie poziomów energii lub…
Dowiedz się więcej

MindFulness = uważność jako klucz…

MindFulness = uważność jako klucz do nowych kompetencji. Wprowadzamy dla Państwa nowe rozwiązania do poprawy kompetencji! Nowe kompetencje dla nowoczesnej firmy, korporacji, managerów, dyrektorów, prezesów to klucz do właściwego funkcjonowania w dzisiejszych czasach! Szybkość podejmowania ważnych i strategicznych decyzji jest właśnie kluczem, który każdemu jest potrzebny!   Już dziś dowiedz się jak trenować swoją uważność, poprawiać…
Dowiedz się więcej

Czujesz się wyczerpany, nie możesz zasnąć…

Trening Alfa, Alfa / Theta Czujesz się wyczerpany, nie możesz zasnąć, czujesz niepokój, jesteś pod wielką presją, brakuje Ci energii, nie odpoczywasz? ten specjalny rodzaj szkolenia pomaga klientom, którzy mają niskie fale mózgowe Alfa, ludzie z lękiem, bez energii, z zaburzeniami koncentracji i pamięci, dla lepszego nastroju, dla pacjentów z uzależnieniami Trening Alfa symbolizuje relaks,…
Dowiedz się więcej

zadzwoń UMÓW Termin