fbpx
Badania EEG WARSZAWA ul. Londyńska 2
+48 513 100 198
+48 500 509 699

Tag: stres i sen

Badania EEG i Treningi EEGBiofeedback

Powikłania poCOVIDowe – zaburzenia SNU i inne

Badania wskazują, że wiele osób po przebytym COVID-19 cierpi na problemy ze SNEM i nie tylko. W badaniach prowadzonych w Portugalii, stwierdzono że u 29,4% osób, które uczestniczyły w badaniu występowało poczucie zmęczenia, drugim najczęstszym objawem były problemy ze snem aż u 26,7% przebadanych osób! Kolejnymi problemami były stany depresyjne 21,5%, zaniki pamięci 20,3%, trudności…
Czytaj dalej

Stres – jak sobie poradzić?

Radzenie sobie ze stresem nie jest łatwe. Problemy ze zdrowiem psychicznym są niestety powszechne. Wiele osób oglądając wiadomości w TV, czy czytając informacje na portalach, zaczyna się bardziej denerwować, budzi się niepokój, obawa co będzie dalej… Patrząc na te wiadomości wzrost stresu może być zdecydowanie większy! Co można z tym zrobić? Zdecydowanie ograniczyć przyswajania takich…
Czytaj dalej

Problem z zasypianiem i snem

Kłopoty ze spaniem AVS potrafi „nauczyć” mózg właściwego cyklu spania. Używając systematycznie AVS (przede wszystkim programów regulujących sen w paśmie delta) mózg będzie znowu produkował fale w paśmie delta, nawet w większej ilości i to bez używania aparatu AVS. W ten sposób zyskamy dobrej jakości sen zarówno w przypadku ludzi mających problemy ze spaniem, jak…
Czytaj dalej

zadzwoń UMÓW Termin